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7/7/ そんな悩みがあるときは、食生活や栄養バランスの乱れが原因かもしれません。 数ある栄養素のなかでも、タンパク質は、美肌や美しい髪と深い関係がある栄養素のひとつです。 タンパク質の特徴を理解して、正しい摂り方を心がけましょう。 目次 1頭皮の湿疹の原因 頭皮の湿疹は、次のような原因で発生します。 間違ったシャンプー 頭皮をゴシゴシと摩擦する、洗浄力が強すぎるシャンプーを使用するといった行為は、頭皮のバリア機能を低下させて、接触性皮膚炎のリスクを高めます。28/1/19 ビタミン b1の不足が原因で、神経障害を代表とした症状が出る病気 ビタミンb1は糖分の 代謝 （分解して利用）するのに必要な物質; ヘルシーな髪を育てる11の食べ物 髪 栄養不足 症状